Fecha

Nov 03 2021
¡Caducado!

Calentamiento para no lesionarte corriendo.

Termina el entreno con 30-45 minutos de running, trote ligero o bien marcha ¡A POR ELLO! Por cierto nos encantaría que cuando salgas hagas una foto y nos etiquetes :D ¡Así vemos por dónde andas! (nunca mejor dicho).

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