ENTRENAMIENTO EN CASA HOY VAMOS A ELEVAR ESAS PULSACIONES. ¿SABÍAS QUE EL EJERCICIO CARDIOVASCULAR SE RELACIONA DIRECTAMENTE CON UN AUMENTO EN TU ENERGÍA Y EN TU RESISTENCIA FÍSICA? DALE CAÑA Y ACUMULA UN TOTAL DE 40’: VES A TONIFICACIÓN QUEMAGRASA Y HAZ LA RUTINA ADIÓS GRASA PERIFÉRICAAEROBIC EN EL TIBIDABO EN 10 MINUTOS Y PARA COGERLE ALGO MÁS DE RABIA A GUILLE POR HACERNOS SUDAR TANTO, VAMOS A REMATAR CON “AEROBIC QUEMA CALORÍAS”