ENTRENAMIENTO EN CASAADEMÁS HOY TE TOCA CHAFARDEAR LA SECCIÓN DE RECOMENDACIONES DE SALUD & NUTRICIÓN. ¿QUÉ LOS FRUTOS SECOS ENGORDAN? ANDA VES A MIRAR LO QUE DICE GUILLE SOBRE SU CONSUMO Y BENEFICIOS.HOY SI QUE VAMOS A ENTRENAR PORQUE SEGURO QUE ALGÚN PECADO CAE. TE ANIMAMOS A QUE HAGAS 30’ DE TONIFICACIÓN AERÓBIC QUEMA GRASAS.¿Y POR QUÉ NO REMATAR EL ENTRENO CON UN HIT SIN IMPACTO?