ENTRENAMIENTO EN CASA¡BUENOS DÍAS A TOD@S! ESTA SEMANA ES UN POCO ESPECIAL, ASÍ QUE TAMBIÉN HAREMOS COSITAS ESPECIALES POR AQUÍ. LOS ENTRENOS IRÁN POR GRUPOS MUSCULARES. EMPEZAREMOS EL LUNES CON:EL VÍDEO REPASA TU CUERPO CON GUILLE SITUADO EN TONIFICACIÓN FULL BODY. ¡EL VÍDEO FULL BODY CON PESA CON ELIA!EL VÍDEO DE TONIFICACIÓN QUEMAGRASA CON PAULA EN RETIRO DE MADRID.EL VÍDEO DE ABDOMINALES DE PAULA: OPERACIÓN TABLETA DE CHOCOLATE. REVISA LA NUEVA RECETA PARA HACER UNA TARTA SALUDABLE ALTERNATIVA PARA EL 23 POR LA NOCHE :)