Fecha

May 28 2022
¡Caducado!

ENTRENAMIENTO EN CASA

Es fin de semana y el cuerpo lo sabe. Hoy no te vamos a exigir tanto.

Realiza ejercicios de hipopresivos en MUSCULACIÓN ABDOMINALES.

ADEMÁS TE RECOMENDAMOS EL VIDEO DE BIENESTAR DE ESPALDA EN EL APARTADO DE PREVENCIÓN DE LESIONES Y ANÍMATE A HACER PILATES PARA CERVICALES.

ESO SÍ! MANTÉN UN DÍA ACTIVO, Y ACUMULA UN TOTAL DE 13 MIL PASOS. ¡ES FÁCIL! VES A CAMINAR CON TU PAREJA, AMIGOS O FAMILIARES Y PIÉRDETE POR TU CIUDAD. ¡SEGURO QUE HAY LUGARES QUE NI SIQUIERA HAS ESTADO! A NOSOTROS NOS ENCANTA VISITAR EL BARRIO GÓTICO DE BARCELONA Y LA ZONA DE LA PLAYA.

ADEMÁS, TE ANIMAMOS A QUE ENTRES EN EL APARTADO DE RECETAS Y TE PONGAS MANOS A LA OBRA EN LA COCINA. ¿YA HAS PROBADO DE COCINAR NUESTROS PANCAKES? ESTÁN EXQUISITOS

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Bienvenid@

de nuevo

Introduzca su nombre de usuario o dirección de correo electrónico.
Recibirá un enlace para crear una nueva contraseña por correo electrónico.