ENTRENAMIENTO EN CASAES VIERNES Y EL CUERPO LO SABE. VAMOS A TONIFICAR ESE BOOTY PARA TENERLO A PUNTO PARA EL VERANO. ¿SABÍAS QUE MÁS ALLÁ DE LA APARIENCIA FÍSICA, UNOS GLÚTEOS BIEN TONIFICADOS NOS AYUDAN A PREVENIR POSIBLES PROBLEMAS DE ESPALDA? ASÍ QUE VAMOS A ELLO: VES A LA SECCIÓN DE TONIFICACIÓN Y REALIZA LA RUTINA “GLÚTEOS POTENTES DE MIREYA”. ¡MADRE MÍA QUE CAÑA QUE LE DA! AHORA VAMOS A DESPLAZARNOS A LA BARCELONETA, JUNTO A PAULA CON LA RUTINA DE “MASH UP THAT BUTT”. PARA FINALIZAR, REALIZA EL VIDEO “ABS & BUTT WORKOUT” CON PAULA. AQUÍ TRABAJARÁS TANTO EL CORE COMO ESOS GLÚTEOS.