Fecha

Jul 25 2022
¡Caducado!

ENTRENAMIENTO EN CASA

¡FELIZ INICIO DE SEMANA A TODO EL MUNDO! A partir de esta semana lo sentimos mucho, pero te vamos a indicar directamente el vídeo que queremos que hagas y el orden, recuerda que en el caso de que no puedas hacer algún ejercicio puedes preguntarnos sobre cómo adaptarlo. Empecemos lunes de brazos:

TONIFICACIÓN – BRAZOS: ¡Tonificación de brazos caliente!

MUSCULACIÓN – HOMBROS: ¡A POR ESOS HOMBROS!

TONIFICACIÓN – BRAZOS: ¡BRAZOS FIRMES Y DEFINIDOS!

ABDOMINALES: ¡CONGESTIONA ESOS ABS CON PAULA!

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