Es lunes y el cuerpo lo sabe. Vamos a estirar bien cada uno de tus músculos. Recuerda que para rendir hay que relajar y estirar. ¡De esta forma evitarás posibles lesiones y lo darás todo en tus entrenos! Realiza: 1- El video de “PILATES INICIACIÓN” de Eli
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<a class="email" href="mailto:?subject=Es lunes y el cuerpo lo sabe. Vamos a estirar bien cada uno de tus músculos. Recuerda que para rendir hay que relajar y estirar. ¡De esta forma evitarás posibles lesiones y lo darás todo en tus entrenos! Realiza: 1- El video de “PILATES INICIACIÓN” de Eli&body=https%3A%2F%2Fburningcalories.es%2Fprevencion-de-lesiones%2F" title="Correo electrónico">
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