Fecha

Sep 29 2021
¡Caducado!

Hay un concepto super importante que tienes que ir recordando si quieres mantener tus músculos tonificados. Alomejor ahora te estás preguntando que porque tendrías interés en mantenerte a tono. Sencillo. Tener los músculos tonificados es sinónimo de:

– Calidad de vida.
– Evitar la fatiga.
– Descansar mejor.
– Mantener con mayor facilidad la línea.
– Mayor producción en el trabajo.
– Mejora el equilibra cuerpo mente.
– Mejora la salud intestinal y facilita el tránsito.

¡Vámonos a la sección de tonificación! Y realiza estos tres vídeos con Elia:
Pierna: ¡Piernas de infarto en 9 min!

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