Fecha

Mar 02 2022
¡Caducado!

Hoy tienes que cumplir con dos objetivos. Acumular un total de 14.000 pasos. Nada más levantarte mira que tengas un podómetro para medirlo. Normalmente todos los móviles ya tienen una aplicación como SALUD que te lo registra o bien sinó lo puedes descargar de manera gratuíta.Una opción se llama: PODOMETER. Con esto ya tendrías el primer objetivo. El segundo objetivo es realizar los siguientes vídeos:

1- HIIT Con Paula en el Parque del Retiro de Madrid.

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