Fecha

Feb 02 2022
¡Caducado!

¡Miércoles de ceniza! Estás en el ecuador de la semana. Hoy nos vamos a centrar en parte, del tronco superior, específicamente los brazos. Si tienes tiempo pero antes debes realizar una rutina con Paula, una rutina que te va a dejar sin aliento. Es muy importante que si ves que por ejemplo, hay algún ejercicio que ella va demasiado rápido, lo adaptes y vayas sin compromiso a tu ritmo. También si ves algún ejercicio que no te sale, puedes hacer una captura de pantalla y nos puedes hacer llegar tu duda a través del email info@burningcalories.es, así te aseguras de estar haciendo las cosas bien ¡A por ello!

– RUTINA SIN ALIENTO – AEROBIC QUEMAGRASA

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