Fecha

Feb 21 2022
¡Caducado!

Que sea lunes no significa que el día tenga que ser un cagarro. Piensa en que se está acercando la primavera, que la sangre altera, el buen tiempo, el frío se está yendo y cada vez hace mejor tiempo. Disfruta de cada momento ya que los días pasan, el tiempo corre y eso es algo que nadie te va a devolver. Hoy me gustaría que después de esta reflexión, al finalizar el día, después de cenar visites la sección cuerpo mente y hagas el vídeo que ponemos a continuación ¡Pero antes!
¡HACE MUCHO TIEMPO QUE NO TRABAJAMOS LA ESPALDA Y ESTO NO PUEDE SER!

– Realiza dos vídeos de musculación de espalda ¡Puedes elegirlos tú!

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