Fecha

Dic 22 2021
¡Caducado!

Se acerca nochebuena, por lo que recuerda que para no ganar peso en forma de grasa tienes que hacer los ejercicios de tu plan de Navidad. La parte de ejercicio se debe centrar en activar la musculatura, si la musculatura está activa podrás comer más y los pecados no te afectarán “tanto”. Realiza sí o sí los siguientes vídeos:

– FULL BODY – REPASA TU CUERPO DE ARRIBA ABAJO.

– FULL BODY EN EL HOTEL W DE BARCELONA

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