Si ayer no tuviste tiempo de empezar a organizar el menú de la semana, por favor hazlo. Imprime las hojas y empieza a realizar los ejercicios del Plan de Navidad, Después de un lunes un poco más perezoso te voy a pedir que hoy acumules 30 minutos de pesas y gomas a tu gusto trabajando el tronco superior. Es decir, brazos, pectoral, espalda y abdominal. Haz click encima de los grupos musculares que más te interese trabajar y realiza un vídeo nuevo que no hayas hecho:
– TONIFICACIÓN – BRAZOS
Compartir este evento
<a class="email" href="mailto:?subject=Si ayer no tuviste tiempo de empezar a organizar el menú de la semana, por favor hazlo. Imprime las hojas y empieza a realizar los ejercicios del Plan de Navidad, Después de un lunes un poco más perezoso te voy a pedir que hoy acumules 30 minutos de pesas y gomas a tu gusto trabajando el tronco superior. Es decir, brazos, pectoral, espalda y abdominal. Haz click encima de los grupos musculares que más te interese trabajar y realiza un vídeo nuevo que no hayas hecho:
Deja una respuesta