Fecha

Ago 17 2021
¡Caducado!

¡Visita las dos nuevas rutinas de la semana! Hoy trabajaremos la zona abdominal y la zona del pectoral. Para ello no vas a necesitar mucho material, solo una botella de agua o una pesa y una toalla.

RUTINA 1: PECTORAL EXPLOSIVO CON GUILLE – El ejercicio va guiado con voz para que de esta manera puedas ir corrigiendo tu postura.

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