¡Y llegó el VIERNES! Hoy te animamos a que mantengas un día ACTIVO. Acumula más de 10,000 pasos y desconecta.
¿Has visto el apartado de PREVENCIÓN DE LESIONES? Entra a ver las diferentes rutinas que hay para estirar tus músculos y relajarse.
Es muy importante cuidar tu cuerpo, ya que solo de eso depende que tengas una mejor calidad de vida.
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